Coaching individuel
L’accompagnement personnalisé
pour les dirigeants
Déployez tout le potentiel de votre mémoire et gagnez en confiance et en efficacité en moins de 6 mois !
Pour qui ?
→ Chefs d’entreprise, Directeurs, Entrepreneurs, Responsables, Managers, etc.
Toute personne cherchant une méthode sur-mesure pour se sentir plus à l’aise et efficace dans sa vie professionnelle et personnelle.
Objectifs
- Identifier les difficultés et problématiques d’apprentissage
- Coconstruire une méthode sur-mesure
- Rendre le coaché autonome
Exemples d’accompagnement
✅ Mémoriser les noms et visages des personnes que l’on rencontre
✅ Être plus incarné dans ses prises de parole en public et parler sans notes
✅ Améliorer ses connaissances professionnelles (finances, etc.)
✅ Réussir un concours en gardant une activité professionnelle
Nos Pros coachés en 2024
- Directeur financier en reconversion pro qui a besoin de mémoriser des noms/visages et de savoir faire un discours sans notes
- Manager M&A qui veut retenir les informations des documents qu’il lit, ou celles qu’on lui communique à l’oral en réunion
- Responsable stratégie énergétique et environnementale qui a besoin de mémoriser les noms/visages de son réseau professionnel et de faire des discours sans notes
- Sophrologue-thérapeute souhaitant apprendre ses sophros et exercices plus facilement
Notre méthode pédagogique
L'individu : apprendre à se connaître
- Comment j’arrive à me motiver et à me discipliner ?
- Comment je mémorise ?
- Comment je reste attentif ?
- Comment je consolide ?
- Quand je consolide ?
Trouver sa méthode pour apprendre
- Qu’est-ce que je fais lorsque je le découvre un contenu
- Savoir comment consolider dans le temps
- Expérimenter des méthodes pour trouver la sienne
- Savoir planifier son entraînement dans le temps
Maîtriser les gestes techniques
- Trouver des associations personnelles pour mieux mémoriser
- Maîtriser des méthodes de mémorisation éprouvées
Savoir apprendre les composants
- Des petites/grandes listes
- Du vocabulaire
- Des définitions
- Des schémas
- Des noms & visages
le coaching à distance
Diagnostic
Une séance d’1h à 1h45 pour analyser vos besoins et :
▶ Modéliser votre méthode d’apprentissage
▶ Formaliser l’objectif à atteindre pour les semaines à venir
Synthèse
▶ Compte-rendu de la séance envoyé par mail
▶ Rappel du plan d’actions/d’entraînement
Accompagnement
▶ 8 h via Zoom, séances de 45 min à 1h (inter séances d’1 à 2 semaines selon nos disponibilités)
▶ Bilan sur vos réalisations (succès et difficultés)
▶ Apport de nouvelles solutions avec des méthodes spécifiques selon vos problèmes
▶ 1 journée d’immersion de formation “booster sa mémoire” (présentiel ou à distance)
Ressources en ligne
▷ Accès aux replays des séances pendant 1 an
▷ Apport de vidéos spécifiques en fonction de ses besoins
Encadrement
▷ Possibilité d’échanger entre les séances par texto/email/WhatsApp/téléphone (< 5 à 10 min)
▷ Objectif : répondre à un problème bloquant et spécifique
▷ Groupe d’échange et d’entraînement collectif
▷ Séance d’entraînement collectif hebdomadaire
Organisation
▷ Séances en visioconférence (Zoom ou autre plateforme)
▷ Sur 6 mois, adaptable en fonction de vos disponibilités
▷ Après avoir complété le formulaire “je postule”, nous vous appellerons
Votre coach
Champion de France de mémoire (2015)
Vice-champion du monde de mémoire avec l’équipe de France (2018)
Co-fondateur de l’association des sports de mémoire (ASM)
Depuis plus de 12 ans, Sébastien transmet sa méthode pour « apprendre à apprendre » aux étudiants, enseignants et entreprises en proposant des stages d’entraînement. Ses stratégies de mémorisation sont basées sur les moyens mnémotechniques les plus reconnus et aussi ceux utilisés par les athlètes de la mémoire.
Il est également auteur de plusieurs best sellers sur les techniques de mémorisation et conférencier.
ILS VOUS DISENT TOUT !
Les retours d’expérience de participants
Thierry, Directeur.
Ses besoins : Son plus gros problème c’est la mémorisation des noms, prénoms, cela devient un frein pour développer son réseau professionnel. De part sa fonction, il est aussi amené à beaucoup présenter ou faire des discours, mais il s’appuie toujours sur un support (ppt) et il aimerait se détacher du support physique.
Pendant l’accompagnement j’ai eu droit à ma première ovation devant un public de 150 personnes. J’avais l’habitude de faire des interventions en public mais c’était la première fois que le public était aussi captivé !
C’était la semaine de la Win, car en plus j’avais préparé avec Sébastien une intervention en anglais devant des investisseurs et elle s’est déroulée à merveille.


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