Boostez votre mémoire avec la méthode du Champion de France 2015 Sébastien Martinez

Spécial étudiants

RESTEZ MOTIVE ET EFFICACE
STRATEGIE DE MEMORISATION

Vous allez enfin découvrir toutes les clés qui vont vous permettre de mémoriser rapidement vos cours et réaliser des fiches efficaces et complètes.

Espace étudiants

Spécial enfants et ados

BOOSTEZ FACILEMENT LEUR MEMOIRE
METHODE LUDIQUE ET SIMPLE

C'est l'atelier parfait pour tous les parents qui souhaitent offrir à leurs enfants les outils essentiels pour les aider à réussir.

Espace enfants et ados

Spécial enseignants

ASSURER LA REUSSITE DE VOTRE ECOLE
DEVELOPPEMENT DE LA MEMOIRE

Nous mettons le développement de voter capacité de mémorisation au cœur de notre formation. Ces nouvelles compétences vont vous assure votre réussite future.

Espace enseignants

Spécial professionnels

DEVELOPPEZ VOS COMPETENCES
FORMATION SUR LA MEMOIRE

Vous allez découvrir à travers ma formation comment développer votre mémoire et votre capacité de mémorisation.

Espace professionnels

Un livre qui m’a fait changer !


Avez-vous déjà lu un livre qui a changé votre vie ? Incontestablement en 2009 lorsque j’ai le livre « une tête bien faite » ma vie a pris une nouvelle direction.

Avez-vous déjà lu un livre qui a changé votre vie ? Incontestablement en 2009 lorsque j’ai découvert Tony Buzan et son livre « une tête bien faite » ma vie a pris une nouvelle direction.


J’ai attendu la 2eme année d’école d’ingénieur pour découvrir des techniques qui permettent d’améliorer les capacités d’apprentissage. Jusqu’alors l’immense majorité de mes enseignants avaient eu le même discours : « Certaines personnes ont des facilités et d’autres pas. On ne peut rien y faire ! »

C’est une aberration d’avoir un tel discours !

Et heureusement j’ai découvert que Tony Buzan n’était  pas le seul à dire que l’on pouvait progresser toute sa vie. D’ailleurs, je vous ferrais bientôt découvrir une vidéo géniale à ce propos ! Mais revenons à nos moutons…

1. Contenu

Dans « Une tête bien faite », l’auteur présente trois outils majeurs pour mieux apprendre :

Le mind mapping, la mnémotechnie et la lecture rapide.

Avant de lire cet ouvrage, je n’avais quasiment jamais entendu parler de ces techniques.

1.1 La lecture rapide

Il nous fait prendre conscience que l’on peut largement augmenter notre vitesse de lecture. Nous savons notamment qu’en moyenne nous lisons entre 200-300 mots (1 page) par minute . Et assez rapidement il est possible d’atteindre 400-600 mots (2 pages).

1.2 La mnémotechnie

La mnémotechnie est l’art de la mémoire, inventée il y a plus de 2000 ans par les Grecs.

Tony Buzan n’a donc pas inventé ces techniques que vous retrouverez dans d’autres ouvrages. Par contre il a le mérite d’être clair.

En 1991, il a créé les championnats du monde de mémorisation, qui ont lieu chaque année dans un pays différent.

1.3 Le mind mapping

Tony Buzan a déposé un nom de marque sur le mot Mind Map traduit en France par les mots carte mentale, carte heuristique, étoiles des sens ….

Pour lui c’est l’outil couteau suisse de notre cerveau. La carte mentale est applicable dans beaucoup de situations différentes :

  • La prise de note
  • La prise de décision
  • La mémorisation d’un cours
  • La compréhension d’un cours
  • L’organisation d’un voyage, projet …
  • La rédaction d’un dossier (mémoire, rapport, note de synthèse, article de blog…)

Lorsqu’il a inventé le concept, en 1970, l’outil informatique n’était pas aussi présent qu’aujourd’hui. Bien que Tony Buzan parle principalement des applications du mind mapping à la main, on peut facilement l’utiliser avec un ordinateur. D’ailleurs je rédige tous mes articles du blog avec un logiciel de Mind mapping.

2 Mon avis

Facile à lire, « Une tête bien faite » est illustré de nombreuses histoires et exemples d’application. C’est LE livre idéal pour découvrir ces 3 outils.

Mais si vous cherchez à approfondir ces techniques, ce livre n’est qu’une introduction. D’ailleurs, je vous invite à aller voir dans d’autres ouvrages plus spécifiques du même auteur ou d’autres auteurs.

Vous voulez améliorer votre capacité à apprendre ? Vous n’avez jamais lu d’ouvrage sur le Mind mapping, ni sur la lecture rapide et ni sur la mnémotechnie. Vous devez absolument lire une tête bien faite !

Note du livre : 5/5

L’amélioration de votre mémoire peut contribuer
à votre réussite personnelle et professionnelle

Inscrivez-vous et recevez GRATUITEMENT des vidéos et exercices pour découvrir les clés d’une mémoire fiable et efficace

Ces articles pourraient vous intéresser


CHAMPIONNATS DE FRANCE DE MÉMOIRE 2017

Retour sur les Championnats de France de Mémoire 2017

Lire la suite

Mon avis sur les tests de mémoire en ligne… et après ?

Lire la suite
méthode Martinez, méthode pour apprendre vite

TedX : Ma conférence sur le sujet de la mémoire au quotidien

Lire la suite
Voir toutes les actus
Copyright Sébastien MARTINEZ 2016 - Tous droits réservés -
Réalisation Studio Clic Clic Bang bang