Optez pour la méthode d’un champion !

Mémoriser pour performer

 

Crédits vidéo : l’Express /  Vidéo réalisée par Constance Ortuzar/ Antoine Escuras/ Raphaël de Tonnac. O2B FILMS pour l’Express. 

Je suis Sébastien Martinez et vous me connaissez certainement en tant que champion de France de mémoire.

Pourtant, je suis ingénieur de formation, formaté à la rigueur et aux sciences. J’ai fait ma première expérience professionnelle dans une entreprise privée qui produisait de l’électricité. Ma mission a été d’installer plusieurs centrales photovoltaïques dans le sud de la France. Une fois mes missions terminées j’ai fait le choix de changer de secteur.

J’ai toujours aimé comprendre, cependant l’apprentissage par cœur était une réelle source de souffrance. Pourtant, en 2009, j’ai découvert l’existence des championnats du monde de mémoire et les premières stratégies de mémorisation. J’ai appris, je me suis entraîné et au fil du temps, apprendre par coeur est devenu facile pour moi.

Très vite, j’ai créé ma propre méthode pour apprendre, basée sur les moyens mnémotechniques les plus connus. J’ai expérimenté ces outils dans mes cours et j’ai constaté les effets positifs pour moi et mes amis ingénieurs. Le constat était simple : tout le monde devrait pouvoir connaitre ces stratégies de mémorisation. « Nous sommes tous des génies, encore faut-il connaitre les bonnes stratégies et s’entraîner ».  C’est donc en 2012 que j’ai fait le choix de vivre de ma passion.

Depuis 2014, je participe aux championnats de France et du monde de mémorisation.

C’est un véritable challenge que de se confronter aux meilleurs, ils m’aident à progresser et à me dépasser. C’est d’ailleurs grâce à eux que je suis devenu le 1er champion de France en 2015 et vice champion du monde avec l’équipe de France en 2018.

Aujourd’hui, ma mission est de mettre au service du plus grand nombre toutes ces stratégies utilisées essentiellement par les athlètes de la mémoire mais encore sous-exploitées dans un but pratique du quotidien ou des études. Et pourtant, maîtriser toutes ces stratégies ouvre un champ des possibles que vous n’oseriez même pas imaginer ! Vous pouvez donc retrouver sur ce site toutes mes formations aux techniques de mémorisation (en présentiel ou e-learning), les livres que j’ai écrit sur le sujet ainsi que toutes nos références professionnelles.

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