Optez pour la méthode d’un champion !
Mémoriser pour performer
Apprenez plus. Apprenez mieux.
Grâce à la Méthode Martinez, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir vos études et atteindre vos objectifs !
NOS FORMATIONS S'INVITENT CHEZ VOUS !
La Méthode Martinez
100% E-Learning
Les 4 modules méthodologiques de la Méthode Martinez en formation à distance (e-learning)
- Faire des fiches efficaces: pour tout savoir sur la méthode des cartes mentales et gagner un temps considérable sur sa prise de notes et ses révisions
- Mémoriser efficacement : les méthodes qui marchent vraiment – Partie 1 & Partie 2
- Planifier son travail comme un pro et gérer ses révisions pour atteindre vos objectifs !
La formation
« Booster sa mémoire – Niv 1 » en live à distance
2h de cours par semaine pendant 4 semaines avec nos experts des stratégies de mémorisation :
- Expérimenter les stratégies qui fonctionnent sous forme d’ateliers pratiques et ludiques, seul ou en famille !
- Entre chaque séance, des exercices à faire pour vous approprier les méthodes
- Le replay de toutes les sessions + un accès à notre communauté pour échanger avec le groupe et poser toutes vos questions à votre formateur
"il est temps d'apprendre à apprendre !"
Se donner toutes les chances de réussir ses études ou sa reconversion professionnelle…
Accompagner sereinement ses enfants lors des devoirs ou tout simplement acquérir les bonnes techniques pour mémoriser efficacement !
succès d'élèves
Je ne pensais pas arriver en une journée à ce niveau là. Je repars enchanté !
Ce que j’ai adoré, c’est que cette formation est vraiment adaptée aux études de santé. J’ai moins de doute à présent. Je me sens même prête à viser un numerus tête de chiffre !
Avant, je n’avais aucune méthode. Je passais des heures devant mon cours. C’était l’enfer. Là, on a tellement approfondi les méthodes grâce à des cas concrets que je sens que ça va vraiment m’aider. Si vous le pouvez, faîtes cette formation ! Croyez-moi, cela peut changer beaucoup de choses dans vos études.
La 1ère année de médecine, on a tellement de choses à apprendre… et là, ça nous donne des techniques de mémorisation adaptées à chaque matière. C’est vraiment top !
Maintenant, j’ai des méthodes pour apprendre aussi bien les maths que la géo.
Finalement, on peut apprendre de manière beaucoup plus ludique que je ne le pensais !
Je suis super contente. Ce que je retire de cette formation, c’est que la mémoire, ça se travaille à tout âge. J’ai hâte de continuer à m’entraîner !
La Méthode Martinez allie techniques de mémorisation et stratégies d’efficacité.
Chaque trimestre notre équipe vous présente un outil redoutable !
La team formation
Sébastien
Champion de France de mémoire en 2015 et vice champion du monde aux côtés de l’équipe de France en 2018, Sébastien est le créateur de la méthode. Il est également auteur de plusieurs best sellers sur les techniques de mémorisation et conférencier à l’international.
Agnès
Formatrice en techniques de mémorisation, Agnès est responsable du développement des projets de recherche au sein de l’équipe. Ingénieure en charge des programmes de formation, elle est également Docteur en mécanique et génie civil.
Nicolas
Nicolas, ingénieur diplômé de l’Ecole des Mines d’Ales est formateur professionnel depuis 2011. Premier agréé « Méthode Martinez » en France, Il intervient comme ingénieur – concepteur de formations.
Guillaume
Champion de France de mémoire en 2019 et vice champion du monde aux côtés de l’équipe de France en 2018. Après plusieurs années à l’étranger, il crée en France son entreprise de coaching pour aider ses clients à optimiser leurs performances professionnelles et leur quotidien.
Envie de chouchouter vos neurones ?
Vous avez bien raison !
Chaque mois notre équipe vous propose des conseils et des astuces mémorisation !
écoles, Prépas, Universités d'entreprise...
dernières parutions
Dans les médias
En direct du blog
Oublier 7 fois pour retenir : vrai ou faux ?
“Il faut oublier 7 fois pour retenir” : une maxime bien connue quoiqu’un peu approximative. Je vous propose aujourd’hui d’en modifier légèrement la formulation pour une approche plus juste scientifiquement : “Oublier 7 fois pour considérer que l’on sait...
Comment retenir les noms des postures de yoga en sanskrit ?
Apprendre les noms des 84 postures fondamentales en yoga est déjà un petit défi en soi, mais quand il s’agit de les retenir en sanskrit, un peu de méthode s’impose ! Sarvangāsana (la chandelle), Halāsana (la charrue), Matsyāsana (le poisson), Pashchimotāsana (la...
Pour mémoriser efficacement, est-il préférable de créer des liens rationnels ou irrationnels ?
La Méthode Martinez repose, entre autres, sur l’association d'éléments connectés entre eux par des “liens”. Or, on me demande souvent s’il est préférable de créer des liens “rationnels” ou “irrationnels” pour une mémorisation optimum ? Lien rationnel versus lien...
Et si vous appreniez à apprendre
Un trou de mémoire de temps en temps, des difficultés à apprendre par coeur, une certaine incapacité à se rappeler des visages… Parfois, notre mémoire nous joue des tours. Et parce qu’il arrive que l’on perde le goût d’apprendre, nous n’avons plus l’envie de faire des efforts pour travailler sa mémoire. Or, améliorer ses capacités est à la portée de tous, que vous soyez collégien, lycéen, étudiant, enseignant, professionnel ou simple curieux ! Et en plus, cela peut être amusant.
Alors, si on se mettait à apprendre à apprendre ?
Pourquoi améliorer sa mémoire ?
En quoi le fait d’augmenter sa mémoire peut vous intéresser ? À notre sens, peu importe l’âge que vous avez, stimuler votre esprit ne peut que vous être bénéfique. Les enfants l’ont bien compris ; ils sont de véritables éponges et engrangent avec le sourire de multiples informations.
Nous vous prodigons des conseils et des astuces qui participent à entretenir votre mémoire.
Progressez à votre rythme, avec plaisir et sans aucune pression, et maîtrisez ce formidable outil qu’est la mémoire.
Comment développer sa mémoire
Pour stimuler sa mémoire, il existe de nombreux moyens que nous vous proposons d’explorer ensemble. Les jeux sont une excellente façon d’apprendre de nouvelles choses et de retenir ce que l’on pensait avoir oublié. Grâce à des exercices de mémorisation, des moyens mnémotechniques et des vidéos explicatives, nous allons apprendre avec plaisir.
Nous partagons aussi avec vous les méthodes de mémorisation que Sébastien Martinez a eu la chance d’étudier et de développer. Vous connaissez sans doute déjà certaines astuces mnémotechniques. Nous vous montrerons d’autres techniques de mémorisation, tout aussi simples à mettre en place !
Comment entraîner sa mémoire ?
Apprendre est une chose ; l’entraînement de la mémoire en est une autre. Faire travailler sa mémoire est sans doute la meilleure solution pour ne pas perdre la main.
Comme un sportif, il faut entraîner sa mémoire, la muscler pour qu’elle reste en forme. Nous proposons des moyens pour exercer sa mémoire, pour faire en sorte que votre esprit garde une longueur d’avance. Le Mind Mapping, les techniques d’ancrage de l’information et des exercices d’entraînement de la mémoire vous mettront sur la voie.
