Boostez votre mémoire avec la méthode du Champion de France 2015 Sébastien Martinez

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Retour sur les Championnats de France de Mémoire 2017


Les 11 et 12 mars 2017 Sébastien Martinez a participé aux championnats de France 2017. Il progresse toujours et nous raconte son expérience.

Entraînement oblige, je suis resté concentré sur mes objectifs depuis plusieurs semaines : les championnats de France de Mémoire 2017. Encore une très belle expérience qu’il me tardait de vous raconter.

Les champions de la mémoire se retrouvent

Sebastien Martinez en route pour les CHAMPIONNATS DE FRANCE DE MÉMOIRE 2017Je ne vous cache pas que j’ai quitté la belle rade de Toulon avec beaucoup d’excitation. Depuis que je suis devenu Champion de France en 2015, j’ai exploré le monde de la mémoire sous d’autres angles que celui de la compétition.

C’est donc avec une certaine émotion que je retrouve à chaque fois les épreuves qui m’ont permis de me dépasser, de progresser et de toujours vouloir apprendre plus en m’amusant.

Pour rappel je vous présentais déjà les championnats de mémoire de Rome ou encore l’Open Memory Championship de Madrid et bien sûr les championnats de Londres auxquels j’ai participé

Vidéo : En route pour les championnats de France

 


Une organisation au top

pendant l'épreuve de mémorisation en franceLa compétition s’est déroulée selon les standards nationaux. Le IAM French Memory Open 2017 était organisé par la fédération française sous l’égide de l’International Association of Memory.

Nous avons du disputer 10 épreuves en 2 jours. Au menu :

  • des nombres
  • des noms
  • des visages
  • des dates
  • des cartes
  • des exercices de vitesse
  • des quantités d’informations à retenir…

Je tiens à remercier Françoise Marie de Ars Memoriae pour l’organisation de cette belle manifestation. Tout s’est parfaitement déroulé et les athlètes de la mémoire ont été mis dans des conditions idéales pour réaliser des records.

Je vous invite aussi a découvrir l’article (en anglais) de Ben Pridmode sur le site Memory Sport sur le sujet.

J’adore l’atmosphère des championnats de mémoirele groupe des meilleurs au monde en mémorisation

Entraîner sa mémoire et s’exercer chez soi est une chose, la mettre à l’épreuve lors de la plus importante compétition nationale en est une autre. L’excitation et le stress se mêlent aux efforts que nous faisons pour rester calmes et concentrés sans perdre notre énergie.

Nous devons nous laisser perturber le moins possible par l’environnement. Mais quoi qu’il en soit le contexte influe sur nos performances. Parfois négativement quand nous perdons un peu nos moyens, parfois positivement avec l’adrénaline que procure la compétition… on apprend à repousser nos limites comme nulle part ailleurs.

Le niveau des championnats de mémorisation est en hausse

De nouvelles têtes font leur apparition, ça fait plaisir ! C’est l’occasion de partager avec de nouveaux camarades français sur notre passion de la mémoire tout en nous challengeant. Cela va nous aider à être plus forts au niveau international.

Félicitations particulières à Pierre, Marie et Guillaume qui ont réussi à dépasser les 2 000 points pour une première compétition. Clin d’oeil à mon ami Joël également qui est, à l’heure actuelle, le seul senior à oser faire de la compétition.

Côté résultats, le titre 2017 revient à Sylvain. Toutes mes félicitations à lui. Personnellement je reste extrêmement satisfait avec une 2e place et surtout une progression globale de 25 % malgré mon emploi du temps chargé à sillonner la France… au service de votre mémoire 😉

J’ai envie de me remettre à fond à l’entraînement. J’ai loupé de très peu un record du monde… alors je ne vais pas le lâcher celui-là !

La vrai noblesse n’est pas d’être meilleur qu’un autre, mais supérieur à celui que l’on était !

 

2 nouveaux records du monde de la mémoire !

Félicitations à nos amis allemands qui, parallèlement aux championnats de France, ont participé à la compétition avec brio. Johannes Mallow a été le grand vainqueur avec 7 417 points et Simon Reinhard qui termine deuxième avec 7 277 points.

  • Johannes a battu le record du monde de mémorisation de mots aléatoires avec 140 mots retenus en 5 min.
  • Simon a battu un record du monde en  retenant 420 cartes en 10 min, soit l’équivalent de 8,08 jeux.

 

Motivés pour devenir athlètes de la mémoire ?

Beaucoup d’entre vous me suivent déjà sur Facebook et j’ai bien noté votre envie de vous mettre à la compétition une fois vos concours passés. Vous êtes nombreux à avoir suivi mes formations pour apprendre et à vouloir pousser l’aventure un peu plus loin. Je suis assez fier de vous avoir transmis ce bon virus !

La prochaine fois, n’hésitez plus, n’ayez plus peur, laissez-vous porter par votre soif d’apprendre à apprendre.


Mes exercices pour vous :

Apprendre le principe du 80 / 20

Retenir le nom des gens que l’on rencontre

Mémoriser un jeu de cartes

Apprendre par coeur des dates

 

Chaîne youtube
Des dizaines de vidéos en libre accès


Réussir à l’oral, comment bien réviser, développer son vocabulaire en anglais… Développez votre mémoire grâce à mes vidéos en ligne !

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