Terminale santé
Les meilleures stratégies de mémorisation
pour apprendre vite et durablement
Trouver sa méthode de travail pour réussir le concours pass/L.AS
Cette formation est spécifiquement conçue pour les lycéens en Terminale souhaitant s’orienter vers des études de santé. Elle vous sera également utile pour réussir votre BAC.
La clé de votre réussite : une méthode de travail efficace !
Les symptômes d’une mauvaise méthode de travail :
⊗ manque de concentration lorsqu’on travaille
⊗ se sentir stressé par la charge de travail
⊗ mauvaise mémorisation de ses cours à long terme
⊗ perdre son temps à procrastiner
Les bénéfices d’une méthode de travail efficace :
√ être autonome et organisé
√ être plus serein et confiant au moment des examens
√ mémoriser rapidement et sur le long terme
√ gagner du temps
Ce que vous saurez faire à la fin du stage :
- mémoriser rapidement une grande quantité d’informations
- apprendre par cœur (des schémas de biologie cellulaire, des planches d’anatomie, des formules de chimie, etc.)
- gérer ses révisions (s’organiser pour ne pas oublier, apprendre à ne plus étudier dans l’urgence)
- apprendre de grands cours (synthétiser des chapitres efficacement, faire des fiches et les mémoriser en même temps, se tester pour progresser encore plus vite)
- rester efficace sur la durée (créer de bonnes habitudes de travail, augmenter sa capacité de concentration, et entretenir une volonté d’acier)
Les 3 points essentiels de notre méthode pédagogique
1️⃣ l’individu : apprendre à se connaître
-
- Comment j’arrive à me motiver et à me discipliner ?
- Comment je mémorise ?
- Comment je reste attentif ?
- Comment je révise ?
- Quand je révise ?
2️⃣ les composants/difficultés d’un cours
- des petites/grandes listes
- du vocabulaire
- des définitions
- des informations chiffrées
- des formules
- des schémas
3️⃣ Adapter sa méthode d’apprentissage et s’entraîner
- avoir une vision globale
- être capable :
- de se concentrer
- de comprendre et d’encoder
- d’organiser ses révisions pour ne plus oublier
ILS VOUS DISENT TOUT !
Découvrez les retours d’expérience d’étudiants ayant déjà participé à notre stage
Je m’appelle Rose, vous ne savez sans doute pas à quoi je ressemble, mais j’ai suivi vos 2 semaines de formations pour la PASS l’année dernière en différé, et je voulais vous remercier.
J’ai très souvent pensé à ces cours, à vos conseils et la bonne humeur que vous véhiculiez lors de ces moments. Vous m’avez aidé à voir l’apprentissage comme un jeu, à lever le pied sans culpabiliser lorsque je me sentais moins efficace, faire une pause, une sieste de 20 minutes et repartir de plus belle.
Merci pour vos méthodes, pour la feuille blanche qui m’a énormément servie et qui me motivait tellement pour reporter sur le papier ce dont je me rappelais ; les cartes mentales ; les J ; le major système pour tous ces affreux chiffres de biophysique ;). Merci d’avoir été si pédagogue et dynamique pendant cette formation, même sans en faire partie directement j’avais l’impression d’interagir et de faire partie du groupe.
Aujourd’hui j’ai reçu mes résultats. Je suis admise en 2e année de médecine à Nantes, je finis major de promo. J’ai réussi en parallèle de cette année à continuer ma pratique de l’aviron à haut niveau, j’ai décroché ma première sélection en Équipe de France et je suis actuellement en stage de préparation pour les championnats du monde. Cela peut parait anodin mais j’ai conscience que vos conseils et méthodes m’ont permis d’être hyper efficace, de prendre confiance et d’être sereine dans mon apprentissage, et je n’aurai sans doute pas réussi à continuer l’aviron sans ça. Je repensais au fait que les major de promo ne travaillaient souvent pas plus de 8-9 heures par jour pour ne pas culpabiliser quand j’étais en compétition ou trop fatiguée pour travailler davantage. Je faisais de la productivité ma priorité, et ce en partie grâce à votre formation.
organisation pédagogique
Tous les contenus pédagogiques sont inspirés des programmes PASS/L.AS.
⇒ Des stages en visio répartis sur l’année, pendant les vacances scolaires.
Objectifs :
- apprendre des stratégies de mémorisation, des méthodes d’organisation et de révisions efficaces
- s’entraîner sur des cours médecine (ou ses propres cours du lycée) pour assimiler les méthodes
- adapter sa méthode de travail à ses besoins
- répondre à toutes vos questions ou difficultés rencontrées
⇒ Chaque stage est conçu pour vous aider à trouver une méthode de travail efficace
Chaque atelier d’entraînement sera consacré à un des 4 thèmes présentés ci-dessous. Vous sortirez de ces stages avec une plus grande facilité à apprendre mais aussi avec quelques connaissances spécifiques propres au concours des études de santé.
⇒ un groupe de discussion instantanée en ligne (WhatsApp) animé par le formateur.
Objectifs :
- bénéficier d’un tutorat à distance
- répondre rapidement à toutes vos questions
- partager du contenu fichiers/vidéos explicatives
- se motiver et s’encourager, partager ses astuces/difficultés/réussites
⇒ Toutes les séances sont enregistrées, vous aurez accès aux replays.
- possibilité de revoir des points précis
- en cas d’absence, je peux revoir la session en différé
- je peux rejoindre la formation en cours d’année
⇒ Accès à notre plateforme pédagogique en ligne consultable 24h/24h 7J/7.
- mise à disposition d’un compte personnel et sécurisé
- accès aux replays, vidéos bonus, tutoriels pendant 1 an
- centralisation des supports de cours
programme
Les fondamentaux pour “apprendre à apprendre” :
• Les différentes étapes du processus de mémorisation
• Les clés/outils pour maintenir l’attention
• Quand réviser pour ne plus oublier ?
• Comment réviser pour être efficace ?
ATELIER 1 – CHIMIE ORGANIQUE
- Mémoriser une très grande liste (ex : tableau périodique des éléments)
- Apprendre des informations chiffrées (masse atomique) et datées (histoire de la médecine)
- Protocole pour apprendre un cours de chimie
- Apprendre la nomenclature des fonctions et formules de chimie
ATELIER 2 – ANATOMIE
- Mémoriser une liste (ex : les 12 nerfs crâniens)
- Apprendre du vocabulaire scientifique en masse (étymologie)
- Protocole pour apprendre un grand cours avec des flashcards
- Apprendre des planches d’anatomie
ATELIER 3 – BIOLOGIE CELLULAIRE
- Mémoriser une liste ordonnée (ex : le processus de la Glycolyse)
- Apprendre des données chiffrées (potentiels de membrane, concentration du sang, les acides gras saturés)
- Protocole pour apprendre un cours de biologie cellulaire
- Mémoriser des formules chimiques : les acides aminés
ATELIER 4 – EMBRYOLOGIE ET MEDICAMENTS
- Mémoriser une liste ordonnée (ex : les semaines du développement embryonnaire)
- Apprendre des tableaux sur la connaissance des médicaments
- Protocole pour apprendre un cours
- Apprendre des schémas
+ Bonus vidéos :
- Tutoriel pour utiliser un logiciel de flashcards (Anki)
- Tutoriel pour utiliser un logiciel de cartes mentales (XMind 8)
- Astuces/conseils d’anciens élèves ayant réussi leur 1ère année.
votre formateur - Sébastien martinez
Sébastien est également auteur de plusieurs best sellers sur les techniques de mémorisation et conférencier.
Grâce à son expérience de formateur auprès de facultés (Université de Paris Saclay) et prépas de médecine (Centres Laennec, Paris, Lyon, Marseille), il accompagne depuis 2014, des étudiants souhaitant se préparer aux concours des études de santé en proposant des stages d’entraînement.
Ses stratégies de mémorisation sont basées sur les moyens mnémotechniques les plus reconnus et aussi ceux utilisés par les athlètes de la mémoire.
agenda 2023-2024
Les inscriptions sont possibles jusqu’à 30mn avant le début de chaque stage.
Chaque atelier est constitué de 5 séances d’1h30. Prévoir 30 min supplémentaires de disponibilité à la fin de chaque séance.
Atelier 1 – chimie organique
Du 23 au 27 oct
5 séances de 14h à 15h30
Atelier 2 – anatomie
Du 02 au 06 janv
5 séances de 10h à 11h30
Atelier 3 – biologie cellulaire
Du 19 au 23 fév (zone A & C)
5 séances de 10h à 11h30 ou de 14h à 15h30
(confirmation des horaires début janvier)
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Du 26 fév au 01 mars (zones A & B)
5 séances de 10h à 11h30
Atelier 4 – embryologie et médicaments
Du 15 au 19 avril (zone A & C)
5 séances de 10h à 11h30 ou de 14h à 15h30
(confirmation des horaires début février)
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Du 22 au 26 avril (zones A & B)
5 séances de 10h à 11h30 ou de 14h à 15h30
(confirmation des horaires début février)
Stage d’été 2024
en juillet après les résultats du BAC (dates à venir)
En savoir plus sur le stage d’été 👉 Voir le programme 2023
TARIFS
Formule complète
- 6 stages en visio Zoom pendant les vacances scolaires
- 4 programmes de formation
- 1 stage d’été de rattrapage ou pour continuer à s’entraîner
- les replays de toutes les séances
- 1 groupe de discussion pour garder le lien stagiaires/formateur
- 1 tutorat à distance grâce au groupe de discussion d’oct à sept
ou paiement en plusieurs mensualités (2x, 3x ou 4x)
Formule 1 atelier
- 1 stage en visio Zoom pendant les vacances scolaires (hors stage d’été)
- 1 programme de formation
- les replays de toutes les séances de votre stage
- 1 groupe de discussion/tutorat pour garder le lien stagiaires/formateur pendant la durée de votre stage
ou paiement en plusieurs mensualités (2x ou 3x)
Formule replays
Replays du stage d’été 2023
- 12h de replays : les enregistrements des visios du stage du 17 au 28 juillet 2023 (+ bonus vidéos)
- 👉 Voir le programme 2023
- Compte personnel et sécurisé sur notre plateforme pédagogique
- disponible en ligne 24h/24h et 7j/7
- Accessible pendant 2 ans
- ⊗ pas d’échanges avec le formateur
ou paiement en plusieurs mensualités (2x ou 3x)
classes virtuelles
Des classes virtuelles pour découvrir la méthode, s’entraîner et progresser tout au long de l’année
expertise
Vivez une expérience unique avec un champion de France de mémoire, spécialisé en études de santé grâce à son expérience de formateur auprès de facultés et prépas de médecine
entraînement personnalisé
Des exercices personnalisés sous formes de challenges, spécial médecine, à faire pour prendre de l’avance
vidéos en replay
Accès aux enregistrements de toutes les sessions. Grâce aux replays, vous pouvez revoir les sessions en direct, en cas d’absence
sessions en sous-groupes
Des sessions de travail en petits groupes pour progresser plus vite et profiter d’une émulation et créativité collective
échanges à distance
Un groupe de discussion instantanée pour échanger sur ses problématiques, s’entraider/se motiver entre participants
coaching collectif
Un tutorat à distance (pendant 1 an pour la formule annuelle ou pendant toute la durée d’un atelier), avec un formateur dédié afin de répondre à vos besoins
Plateforme pédagogique
Accès personnel 24h/24h à toutes les ressources pédagogiques en ligne : supports de cours et exercices, mini-vidéos tutorielles, replays, etc
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre les stages de pré-rentrée et votre formation ?
Notre formation et les stages de pré-rentrée proposés par le tutorat de vos facs ou les prépas privées sont complémentaires. Les objectifs de ces stages et prépas sont de vous faire prendre conscience de l’écart entre la Terminale et la première année et de vous plonger dans un rythme de travail soutenu. Vous allez ainsi prendre de l’avance sur le programme, un mois en général. Mais à partir de mi-octobre, si vous n’avez pas trouvé la bonne méthode de travail qui fonctionne pour vous, cela sera très compliqué de suivre le rythme !
Notre pédagogie est clairement différente. Nous ne sommes pas experts des contenus, les professeurs en faculté sont largement plus légitimes que nous. Par contre, nous sommes spécialisés dans l’apprentissage de n’importe quel type de contenus ! Là où les élèves peuvent mettre plus d’une heure à apprendre une partie d’un cours, avec nos stratégies, vous l’apprendrez 2 à 3 fois plus vite et de manière bien plus précise.
Les challenges du concours de médecine sont toujours les mêmes, il faut apprendre vite, rester concentré, mémoriser sur le long terme, apprendre par cœur des schémas, des tableaux, des formules, de l’anatomie, des grands polycopiés, etc.
C’est précisément ce que nous allons vous apprendre à faire !
Puis-je manquer une séance ?
Bien sûr ! Si vous n’êtes pas disponible au moment des classes virtuelles en direct, grâce aux enregistrements vous pourrez les revoir en différé. L’important est de pratiquer et de ne pas hésiter à poser toutes vos questions au formateur !
En quoi consiste votre tutorat ?
Pour chaque stage/atelier, nous avons un groupe WhatsApp où les étudiants pourront poser toutes leurs questions, partager leurs documents/réalisations. Sébastien sera disponible pour répondre à chacun d’entre vous dès votre inscription et jusqu’à la fin de votre stage (voire plus).
Pendant combien de temps pouvons-nous accéder aux replays sur la plateforme ?
En raison de contraintes de stockage, nous supprimons les replays des ateliers au bout d’un an après la fin de la formation. 2 ans pour les replays du stage d’été. Mais si vous souhaitez y accéder plus longtemps, envoyez-nous un mail à contact@sebastien-martinez.com, on vous ouvrira l’accès à un cours identique plus récent.
J'ai manqué les formations des vacances de la Toussaint et/ou Noël 2023 mais j'aimerais rejoindre la formation en formule complète en 2024, est-ce possible ?
Oui contactez-nous par mail : contact@sebastien-martinez.com ou par téléphone 06 51 47 62 46
Je suis au lycée en 2nd ou en 1ère, puis-je suivre cette formation ?
Oui si vous êtes motivé et déterminé à travailler dès maintenant ! En plus de l’impact sur la préparation du concours de médecine, ces méthodes vous seront bénéfiques pour réussir votre scolarité actuelle ou pour vous préparer au BAC.
Je suis étudiant en ostéopathie, naturopathie, acupuncture, kinésithérapie, BTS Diététique, etc. puis-je suivre cette formation ?
Nous avons de plus en plus de participants issus de ces filières qui s’intéressent à cette formation ou qui ont déjà participé à nos stages “booster sa mémoire”. Ce stage est spécifiquement conçu pour des lycéens se destinant à des études de santé (notamment lors des interactions en visio et dans le groupe de discussion). Toutefois si vous estimez que le programme est adapté à vos besoins : contactez-nous ou optez pour la formule Replays.
Quelle plateforme utilisez-vous pour les classes virtuelles ? Je n’ai pas de webcam ni de micro, puis-je y assister ?
Nous utilisons la solution de salles de visioconférence ZOOM. Vous recevrez par mail toutes les informations complémentaires ainsi que le lien d’invitation pour accéder aux réunions le jour J.
Le participant n’aura pas besoin d’avoir un compte Zoom pour se joindre à la réunion, il pourra rejoindre les visios de son navigateur Internet et donc y accéder de son ordinateur de bureau, appareil mobile et tablette.
Je n’ai pas de webcam ni de micro, puis-je y assister ?
Sur votre ordinateur, si vous n’avez pas de webcam, le formateur et les autres participants ne verront pas votre visage, ce qui est dommage mais pas indispensable !
Si vous n’avez pas de micro, le formateur et les autres participants ne vous entendront pas mais si vous êtes à l’aise avec le clavier, vous pourrez utiliser la fonction « discussion/chat » pour interagir. Ceux qui ont un téléphone (portable ou fixe) il est toujours possible de rejoindre une salle zoom via un numéro (non surtaxé).
Vous pouvez également vous connecter tout simplement avec votre téléphone à la visioconférence.
Puis-je échelonner le paiement ?
Oui, vous pourrez choisir au moment du paiement en ligne de régler en 3 ou 4 mensualités (sans frais supplémentaires) selon le tarif. Vous serez débité de la 1ère échéance le jour de l’achat puis chaque mois à la date anniversaire. Si votre CB arrive à expiration avant le paiement de la dernière échéance, la plateforme de paiement va regrouper des mensualités.
UNE QUESTION ? CONTACTEZ-NOUS !
