DÉCOUVREZ Toutes nos formations mémoire en autonomie
Débuter avec La Méthode Martinez
Notre formation 100% en ligne, accessible où vous voulez, quand vous voulez ! Cette formation abordera des sujets variés comme faire des fiches efficaces, apprendre à rester motivé sur la durée, les méthodes qui marchent pour mémoriser sur le long terme et planifier son travail comme un pro pour ne plus subir ses révisions.
+ En bonus : le défi « 6 jours d’entraînement pour faire des fiches au top »
Faire des fiches efficaces
Notre formation pour apprendre à faire des fiches (vraiment) efficaces. Maîtrisez la méthode du Mind Mapping (ou cartes mentales) et gagnez en efficacité pour enfin atteindre vos objectifs.
Au programme :
- Des vidéos « méthodo » illustrées
- Des exemples
- Des corrigés
- Un défi de 6 jours pour vous entrainer
Les capitales et pays d’Afrique
Un défi 10 jours pour entraîner sa mémoire en s’amusant autour des pays d’Afrique et de leurs capitales. Vous aussi, devenez des champions de la mémoire !
Au programme :
- Les principales techniques de mémorisation en vidéo expliquées par Sébastien Martinez, champion de France de Mémoire
- Des mini-modules vidéo pour mémoriser les pays et leur capitale
- Des exercices quotidiens de 5 à 10 minutes
Protocole et feuille de route
Notre guide ultime pour des révisions efficaces et organisées !
Au programme :
- Notre protocole pour enfin savoir comment et quand apprendre pour ne plus oublier vos cours
- Une feuille de route déjà prête à télécharger pour organiser au mieux vos révisions
- Un tuto vidéo vous expliquant en détail le fonctionnement de la feuille de route et comment en tirer au mieux parti
La team formation
Sébastien
Fondateur & Ingénieur
Agnès
Ingénieure & Maître de conférences
Responsable du développement des projets de recherche au sein de l'équipe et formatrice en techniques de mémorisation, Agnès est en charge des programmes de formation. Elle est également Maître de conférences et Docteur en mécanique et génie civil.
Nicolas
Ingénieur pédagogique
Ingénieur diplômé de l'Ecole des Mines d'Ales, Nicolas est formateur professionnel depuis 2011. Premier agréé "Méthode Martinez" en France, Il intervient en parallèle comme formateur concepteur conduite nucléaire chez EDF.
Guillaume
Athlète de la mémoire & conférencier
Triple champion de France de mémoire 2019-2021-2022 et vice champion du monde avec l’équipe de France en 2018, Guillaume est également coach de performance cognitive, passionné par le potentiel humain et les processus cognitifs.
témoignages
Merci pour ce module, vraiment chouette d’apprendre en s’amusant ! Il faudrait que tous les instituteurs, professeurs aient ce goût du jeu pour transmettre leur savoir. Il y a des exemples donnés par Sébastien qui ne me parlaient pas, alors j’ai créé les miens, c’est la liberté donnée par cette formation. Bravo !! Bien sûr, on attend les autres modules car c’est plus facile en étant accompagné. Vive la mémoire en jouant !
La 1ère année de médecine, on a tellement de choses à apprendre… et là, ça nous donne des techniques de mémorisation adaptées à chaque matière. C’est vraiment top !
Grâce à votre méthode du palais de mémoire, j’ai pu retenir la liste de tous les départements français, de leurs chefs-lieux ainsi que leurs numéros. Trop cool !
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