La mémoire à court terme et les clés de voiture

 

 

 

La mémoire à court terme est le premier passage obligé lorsque vous allez mémoriser une information. Il faut apprendre à la connaitre.

 

La mémoire à court terme est très limitée.

  • en volume entre 3 et 9 éléments
  • en temps entre 20 et 30 secondes

Pour activer cette mémoire à court terme, il faut absolument être attentif et solliciter notre concentration.

Je vous propose de lister sur une feuille les techniques que vous utilisez personnellement pour apprendre dans chacune des 4 étapes. Voici quelques exemples :

 

  1. Pour me motiver : je me fixe des objectifs, je planifie des récompenses …
  2. Pour comprendre : je fais des fiches, j’écoute en cours …
  3. Pour mémoriser : je lis, j’écris, j’utilise la technique …
  4. Pour ancrer : je fais des exercices, je répète …

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Comment apprendre un cours ou un texte : les bases

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Vous cherchez des méthodes pour apprendre plus efficacement vos cours ? C’est possible de trouver une méthode personnalisée, encore faut-il la chercher en expérimentant et en avançant progressivement. L’article qui suit est une première trame qui se base sur les accompagnements que j’ai réalisés, soit plus de 1000 élèves en formation.

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