La mémoire à court terme et les clés de voiture
La mémoire à court terme est le premier passage obligé lorsque vous allez mémoriser une information. Il faut apprendre à la connaitre.
Développer sa mémoire à court terme
La mémoire à court terme est très limitée.
- en volume entre 3 et 9 éléments
- en temps entre 20 et 30 secondes
Pour activer cette mémoire à court terme, il faut absolument être attentif et solliciter notre concentration.
Exercices pour travailler sa mémoire à court terme
Je vous propose de lister sur une feuille les techniques que vous utilisez personnellement pour apprendre dans chacune des 4 étapes. Voici quelques exemples :
- Pour me motiver : je me fixe des objectifs, je planifie des récompenses …
- Pour comprendre : je fais des fiches, j’écoute en cours …
- Pour mémoriser : je lis, j’écris, j’utilise la technique …
- Pour ancrer : je fais des exercices, je répète …
Découvrez nos formations !
-
TerSanté - atelier 2 [replays]
197,00€ TTC
-
TerSanté - atelier 1 [replays]
197,00€ TTC
-
Terminale Santé - formule annuelle
947,00€ TTC
-
Classe virtuelle "Terminale santé"
397,00€ TTC
-
Classe virtuelle "Booster sa mémoire"
347,00€ TTC
Ces formations pourraient aussi vous intéresser....
La formule illimitée
Un programme d’accompagnement sur une année scolaire complète pour réussir son année et ses concours.
A découvrir absolument !
Le stage « Réussir sa PACES »
5 jours de stage dédiés aux étudiants préparant la première année commune aux études de la santé (PACES).
Booster sa mémoire Niveau 2
Une formation de perfectionnement dans la continuité de la formation «Booster sa mémoire – Niveau 1».
La Méthode Martinez allie techniques de mémorisation et stratégies d'efficacité
Chaque trimestre notre équipe vous présente un outil redoutable !
En direct du blog
Apprendre facilement du vocabulaire
Comment connecter rapidement et efficacement des informations entre elles (vocabulaire, définitions ou paires d’information) grâce à la méthode des associations.
le pouvoir des exemples concrets pour mémoriser des notions abstraites
Les exemples concrets font partie des 6 grandes stratégies d’apprentissage qui sont prouvées scientifiquement. Ils permettent de mieux retenir sur le long terme et améliorent également la compréhension.
MEMO Talks #3 : ne plus oublier avec les révisions espacées
Une des méthodes de mémorisation la plus efficace pour ne plus oublier, est la révision espacée. Nos 2 experts/formateurs Sébastien Martinez et Guillaume Petit-Jean vous expliquent l’importance d’étaler ses révisions dans le temps.
Envie de chouchouter vos neurones ?
Vous avez bien raison !
Chaque mois notre équipe vous propose des conseils et des astuces mémorisation !