L’Actualité à ne pas manquer, ou ne pas oublier
Le blog de la mémoire et
des apprentissages
Le palais mental, c’est quoi ?
Partie 1 du guide dédié à la méthode de mémorisation la plus puissante : le palais mental.
Apprendre une poésie
Je vous propose de découvrir dans cet article comment apprendre une poésie de manière ludique et rapide.
Apprendre un cours, une leçon ou un livre, avec un palais mental
Etudiant du collège à l’université, ou personne en reprise d’études, voici la stratégie en 6 étapes pour apprendre un cours écrit plus rapidement avec la méthode du palais mental.
Droit : 5 conseils pour réussir ses examens
La période d’examen est éprouvante en raison de la charge importante de travail imposée. Voici 5 conseils pour réussir ses examens en droit.
Apprendre la liste des noms en « -ou » qui ont leur pluriel en « -oux »
Apprendre la liste des noms en « -ou » qui ont leur pluriel en « -oux » grâce à la méthode du palais mental.
Peut-on utiliser un même palais mental plusieurs fois ?
Peut-on utiliser un même palais mental pour mémoriser plusieurs connaissances ? C’est une question fréquente que se pose les personnes qui débutent avec la méthode des lieux.
“Les devoirs c’est trop nul, Parrain” (Elisa en CE2)
Comment transformer le temps des devoirs en plaisir famille en faisant apprendre à ma filleule en CE2, les 9 éléments d’une frise avec un palais mental.
Quelle est la méthode de mémorisation la plus puissante ?
La méthode de la feuille blanche ? Le palais mental ? Les flashcards, les J ?
Dans cet article, je vous explique les 3 trois composantes importantes pour choisir la méthode adaptée à ses besoins. Je vous décris également les 3 grands styles de méthodes de travail utilisés par les étudiants qui ont réussi leur 1ère année de médecine.
Maintenir son attention quand on fait des études de médecine
Si ce problème d’attention vous est familier, si vous vous destinez à des études de santé, ou à un concours qui demande de l’exigence, si vous êtes parents, enseignants ou juste curieux, j’espère que ma réponse vous sera utile !
Challenge Rubik’s Cube !
Je me suis amusé à faire un Rubik’s cube 3×3. L’objectif final était de pouvoir transmettre cette compétence à mon fils Léon de 6 ans ! Dans cet article, je vous partage ce que j’ai découvert et mis en pratique grâce cet exercice de mémorisation.
Techniques de mémorisation pour les enfants
À quel âge peut-on commencer à utiliser les techniques de mémorisation et par quoi commencer ?
Lecture rapide, mythe ou réalité ?
La lecture rapide, est-ce que ça marche ? Dans cet article, nous passons en revue quelques méthodes validées (ou pas) scientifiquement.
Sébastien Martinez
Champion de France de mémoire, formateur en mémorisation, auteur et conférencier
Depuis 2014, je participe aux championnats de France et du monde de mémorisation. Je suis devenu le 1er champion de France en 2015 et vice champion du monde avec l’équipe de France en 2018. Aujourd’hui, ma mission est de mettre au service du plus grand nombre toutes ces stratégies pour vous ouvrir un champ des possibles que vous n’oseriez même pas imaginer ! Vous pouvez donc retrouver sur ce site toutes mes formations aux techniques de mémorisation, les livres que j’ai écrits et toutes nos références professionnelles.
Envie de chouchouter vos neurones ?
Vous avez bien raison !
Chaque mois notre équipe vous propose des conseils et des astuces mémorisation !